涙も出ない 辛さ
こんにちは。
「自分自身を知って 幸せをつかみ取る」
ストレスクリア®コーチ 久保田恵です。
あなたはつらいとき、涙でますか？
あたしは、最近。
涙も出ない辛いことがありました。
本当に辛い時って、涙もでないんですね。
心が空虚って このことなんだろうかって。
他人事のように おもっていました。
ただあるがままの自分を受け入れえる
ストレスクリアがなかったころなら。
あたしは、立ち直れていないと思います。
そんなとき、セッションを受けたり、
セルフセッションをすると。。。
「これが自分の選んだことなんだ」 と
腑に落ちるため、
気が楽になるというか。
辛さが辛さでなくなるというか。
とにかく、ストレスクリアがなかったら
ボロボロになっていただろうな～。。。
ストレスクリアな日々をメインにつづった
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